Nayama Kids & Pregnancy Yoga 

Raum für Wachstum, Stärke und innere Ruhe 

Kinderyoga ist nicht nur eine sportliche Aktivität, sondern auch eine wertvolle Möglichkeit, die kindliche Entwicklung auf vielfältige Weise zu unterstützen. In einer liebevollen und einfühlsamen Atmosphäre fördern die Kinder ihre Körperwahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe – spielerisch und mit viel Freude.

Neu in meinem Angebot: Schwangerschaftsyoga – speziell für werdende Mütter. In diesen sanften und entspannenden Kursen nehme ich euch mit auf eine Reise zu mehr Ruhe, Stärke und Verbindung zu eurem Baby. Die Übungen sind auf die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt und helfen, den Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen und das emotionale Wohl zu fördern.

Ob für dein Kind oder für dich als werdende Mutter – hier findest du einen Raum, der dich in deiner ganz eigenen Entwicklung unterstützt.