Herzlich Willkommen bei
Nayama Kids Yoga
Taucht ein in die faszinierende Welt des Kinderyogas, wo spielerische Übungen, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen die Grundlage für eine gesunde Entwicklung legen.
Kinderyoga ist nicht nur eine sportliche Aktivität, sondern auch eine wertvolle Möglichkeit, die kindliche Entwicklung auf vielfältige Weise zu unterstützen.
FAQs
Wieso Kinder Yoga?
- Förderung des Selbstvertrauens
- Entwicklung des Körperbewusstseins und der Atmung
- Förderung der Kreativität
- Spass durch spielerisches Yoga
- Förderung der Konzentrationsfähigkeit
Brauche ich Vorkenntnisse?
Du bist genau richtig so, wie du bist! Du benötigst also keine Vorkenntnisse.
Was muss ich mitnehmen?
- Bequeme Kleidung
- Trinkflasche
Sind meine Eltern dabei?
Das Kinderyoga findet grundsätzlich ohne deine Eltern statt. Sie sind aber ebenfalls herzlich Willkommen und dürfen sogar mitmachen.
Jüngere Geschwisterkinder dürfen ebenfalls dabei sein und von Mama oder Papa beaufsichtigt werden.
Wie läuft eine Kinderyogastunde ab?
In jeder Yogastunde steht ein zentraler Wert im Mittelpunkt, sei es Mut, Dankbarkeit, Freundschaft oder Einzigartigkeit.
Auf spielerische und fantasievolle Weise begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise, die bei jeder Stunde eine neue, faszinierende Geschichte erzählt.
Während dieser fantastischen Geschichten führen wir vielfältige Körperübungen, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken durch. Unser Ziel ist es, die Werte nicht nur zu besprechen, sondern sie durch erlebnisreiche Yoga-Praktiken erlebbar zu machen.
Jede Stunde ist dabei einzigartig und bietet den kleinen Yoginis und Yogis eine Gelegenheit, nicht nur körperlich aktiv zu sein, sondern auch ihre emotionalen und sozialen Fähigkeiten zu stärken.